é um exercício difícil, é verdade...
mas, muitas vezes, as dificuldades também vêm
do facto de vós procurardes concentrar-vos em temas díspares ou, por vezes, até em noções abstractas que vos ultrapassam demasiado para que a meditação seja eficaz. Então, se sentis dificuldades em meditar.
Começai por concentrar-vos na Luz! - não é difícil, todos sabeis o que ela é.
Podeis fazer sozinhos este exercício de concentração na Luz.
Mas também podeis fazê-lo com outras pessoas: deste modo, sentir-vos-eis apoiados nos vossos esforços e, todos juntos, produzireis uma vibração idêntica com uma grande potência, pois cada um vibrará em uníssono com a Luz.
E esta vibração amplificada, multiplicada, irá tocar milhares de criaturas no
mundo, às quais levará clareza e conforto."
Omraam Mikhaël Aïvanhov
AMIGOS...são ABRAÇOS!